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Wenda20181118B 15:54 补充卵磷脂和西洋参是否要看东西方人的体质
女听众:师父曾经说吃全素最好补充卵磷脂和西洋参。我们有一个吃全素的西人同修,他说吃了以后身体不舒服,就不吃了。请问师父,卵磷脂和西洋参是不是也要看东西方人的体质?
台长答:一般地,东西方人的体质对西洋参都能适应的。西洋参是比较中性的,也不是补得很厉害,补阴也不是太厉害,大家都能吃的。这个西方人是特别敏感,可能他自己有神经质。有的时候你不告诉他,他吃了一段时间不会有这种感觉的;你告诉他“你从现在开始不能吃肉了”,他就会有感觉(好的。那这样的话,他补充什么比较好?)最好给他补充维他命C,这很重要的。还有,要给他补充一点素鱼油,还有维他命D和B6,很好的,是你的血管“清道夫”。
音频:补充卵磷脂和西洋参是否要看东西方人的体质 wenda20181118B_1554
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