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材料准备: 青苹果、素牛粒、彩椒、黄瓜、芥末、姜末、盐、糖、蘑菇精、辣椒&花生碎(可选)
芥末用水开浆,加入1勺糖、1勺盐、半勺蘑菇精备用。
彩椒每个颜色取半个,切成块状。
黄瓜去芯切块,青苹果切块。
热一锅油,油温160度倒入素牛粒拉油30秒,捞出备用。
另起一锅热油,倒入姜末炒香,可根据喜好加入辣椒。
倒入彩椒翻炒几下后,加入黄瓜继续翻炒2分钟。
加入素牛粒和青苹果翻炒1分钟。
倒入调好的芥末酱汁,翻炒2分钟直至收汁就可以出锅了。出锅后可以撒一些花生碎。
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