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【素心素食】全麦红薯饼

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发表于 2023-9-4 16:06:10 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 禅定 于 2024-3-10 14:09 编辑



 全麦红薯饼



用料:


红薯300g,全麦面粉30g



步骤:


1、所有食材洗干净。香菇去蒂切4块,杏鲍菇切片再切块,蟹味菇去蒂,金针菇剥开;

2、红薯去皮切块,隔水蒸熟;

3、加入全麦面粉混合均匀,红薯和全麦面粉的配比约为10:1;

4、面粉分成若干小剂子,搓圆拍扁入平底锅煎至两面金黄,就完成啦!



温馨提示:

净素里面不要放五辛:葱、蒜、韭、薤、兴渠(常见的包括葱、洋葱、蒜苔、蒜苗、大蒜和韭菜等)            




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