【素心素食】番茄炒丝瓜

禅定

 番茄炒丝瓜

用料：

番茄 ，丝瓜，生姜 

大豆油，原盐，酱油，素蚝油

步骤：

1、番茄375g切块丝瓜740g切条生姜15g切小块
2、锅中水开后，加少许油和盐，下入丝瓜煮5分钟捞出
3、锅中倒10g油，下姜炒香
4、下入番茄和3g盐炒软
5、下入丝瓜炒匀，加8g酱油、2g素蚝油，翻炒5分钟即可

温馨提示：

净素里面不要放五辛：葱、蒜、韭、薤、兴渠（常见的包括葱、洋葱、蒜苔、蒜苗、大蒜和韭菜等）            

许愿吃素后又吃回去，身上很容易长东西

她的腰跟她的妇科，还有她整个的脊柱都有问题。这个人她过去吃活的东西太多了（那她需要再送多少张小房子？）我觉得她应该吃素了（是。原来许愿吃素，又吃回去了）对啦。而且我可以告你，凡是吃回去的人，很容易身上马上长东西的（是，现在身体非常不好）很快就要出事了，我就跟你讲了，一到劫，对不起，生癌症。

——Zongshu20140724  30：35