【素心素食】丝瓜虫草花烩豆腐

禅定

 丝瓜虫草花烩豆腐

用料：

主料：丝瓜、虫草花、豆腐、枸杞、姜末

辅料：盐，蘑菇粉

步骤：

1、虫草花用水泡发，丝瓜切条，老豆腐也切成厚长条。
2、锅烧热，倒入油，把豆腐煎至两面金黄，装出来备用。
3、坐锅热油，爆香姜片。放入丝瓜，加盐提前入味，小火略煸炒。
4、下入虫草花，加水烧开。
5、倒入豆腐，蘑菇粉，枸杞，淋入水淀粉勾芡。
6、搅拌一下就可以啦！
7、汤鲜味美还补水，很清甜，营养满分，身体不虚了，一定要试试！

温馨提示：

净素里面不要放五辛：葱、蒜、韭、薤、兴渠（常见的包括葱、洋葱、蒜苔、蒜苗、大蒜和韭菜等）            

吃活海鲜会被地府记录，报得很快

天上菩萨已经讲了，以后吃海鲜，你只要点海鲜，点一次，地府就把你勾掉一次，勾了多少个“勾”之后就把你拉走了，完了（反过来说，我们在人间多多吃素，劝人吃素、放生，上天就给你一笔一笔地在记了，是这样吗？）对啊，你知道就好了（师父，现在明白了，您几年之前就呼吁大家多吃素）对啊。你看看现在心靈法門全世界这么多人都在吃素，多好啊（是啊）现在很多毛病都是从动物身上来的，禽流感、疯牛症……都是这种动物啊，所以不能吃动物的。

——摘录于  Wenda20200301 55:48