【素心素食】孜然绣花菜拼紫豆卷

禅定

 孜然绣花菜拼紫豆卷

用料：

材料：绣花菜，青红椒，紫豆卷，熟芝麻，芫茜；

调味料：植物油，麻油，烧烤料（孜然粉、辣椒粉、熟芝麻），糖，酱油，鲜蔬粉，酸辣酱；

步骤：

1、绣花菜剪小朵，青红椒切碎，紫豆卷解冻备用；
2、平底锅烧热放油，下入紫豆卷和花菜，慢火煎至金黄色，紫豆卷出锅放凉，斜刀切成段；
3、再下入青红椒和菜花爆香，下入烧烤料、糖、酱油、鲜蔬粉、麻油拌匀出锅装盘，撒上熟芝麻，摆放酸辣酱，放上芫茜装饰即成。

温馨提示：

净素里面不要放五辛：葱、蒜、韭、薤、兴渠（常见的包括葱、洋葱、蒜苔、蒜苗、大蒜和韭菜等）            

《只有心靈法門能够让我许愿终生吃素，有愿力就有动力》

许愿吃全素后，之前在心里所纠结担心的事也消失了，心里很舒服，其实许愿吃全素没有我们想象得那么复杂，我真正体会到了。许愿吃全素后，肚子不舒服有所改善。

在2021年7月份我生病，医生说是胃酸，给我开药，建议我不能吃某些食物。从那时起我有时会肚子不舒服，就吃药。11月去看医生，我问医生什么原因导致，医生说胃酸不能康复，偶尔会这样。听医生这么说，心里很伤心。

从我许愿全素后，奇迹出现了，不知不觉我的肚子不像之前那么敏感了，感觉到身体更健康，太神奇了。感恩菩萨。

——摘录于 博客感言 一位00后同修 2022年4月29日18:14