【素心素食】木瓜眉豆清热汤

禅定

 木瓜眉豆清热汤

用料：

木瓜，眉豆，花生，腐竹，花菇，陈皮

步骤：

1、眉豆，花生，腐竹，陈皮，花菇提前泡好。
2、木瓜切小块。
3、锅中放入食材：木瓜，眉豆，花生，腐竹，花菇，陈皮。加入适量的水。
4、盖上盖子，煲30分钟。
5、煮好后，加点盐，搅拌均匀即可。
6、这道汤功效：明目、清肠热、养颜。非常好喝的斋汤！

温馨提示：

净素里面不要放五辛：葱、蒜、韭、薤、兴渠（常见的包括葱、洋葱、蒜苔、蒜苗、大蒜和韭菜等）            

梦中得菩萨开示“吃全素”的意义

徒儿，吃全素并非你师父提高了对你们的要求，这本就是一个学佛人最基本要做到的，是慈悲心。一边念解结咒，一边却与众生结冤；一边求做功德，一边求人天福报，可是还是在做恶事，如何能成菩萨成佛？想当年我也是在人间很多世才有今天的果位，其中历经的艰辛和磨难远非仅仅做到一个吃全素就能了得。

学佛之初未必能吃全素，能有此慈悲心，可是随着修行时日增加，为何不能做到？你们看到师父心疼、流泪是你们的慈悲心，但是看到畜生道的众生受苦，为何不能生起慈悲心？难道它们不是众生？看到盘中众生之肉又怎能忍心下筷？

——摘录于 Shuohua20161209 8:01