【素心素食】多彩素水饺

禅定

 多彩素水饺

用料：

①紫薯，②菠菜，③胡萝，④南瓜，⑤黑麦粉，⑥玉米粉，⑦中筋面粉，⑧莲藕，⑨木耳，⑩甜红椒，11白菜

步骤：

1、紫薯，胡萝卜，南瓜隔水蒸熟，用擀面杖锤成泥。菠菜在开水中焯下，用搅拌机打成菠菜泥，之前见很多人还过滤啥滴，我觉得没必要太金贵，粗有粗滴好处。
2、和好彩色滴面团，基本没有再格外加水了，饺子皮和好后要醒醒面，至少1小时。用玉米粉，黑麦面粉掺了中筋面粉，分别也和了浅黄和淡灰色滴面团，还有纯白滴面团。
3、开始包饺子。

温馨提示：

净素里面不要放五辛：葱、蒜、韭、薤、兴渠（常见的包括葱、洋葱、蒜苔、蒜苗、大蒜和韭菜等）            

吃荤后多久才能开始念经

问：有位还没吃素的同修问：吃了荤菜后，要多长时间才能念经？

答：一个人如果大鱼大肉吃下去，到肠胃中，积存、消化，至少半小时；如果大鱼大肉还喝酒的话，就是要至少一个小时。

——【解答来信疑惑（一百三十九）】 20161217