【素心素食】姜黄藜麦什锦饭

禅定

 姜黄藜麦什锦饭

用料：

糙米半杯(隔夜净水浸泡，一定要浸泡催芽)、藜麦半杯（同样要浸泡催芽）、姜黄粉一茶匙、生姜一小块、食用油、盐适量、西蓝花、西红柿、泡发的黑木耳

（或其他你喜欢的蔬菜）

步骤：

1、浸泡过的糙米和藜麦混合，加入净水，1:1 的比例，加入半茶匙姜黄粉混合，开启电饭锅煮饭模式；煮好后是很看的姜黄色。
2、洗净其他食材。西红柿切丁、黑木耳切碎、西蓝花切小粒，生姜切碎。（可以几朵大一点的焯水摆盘用）
3、锅热油，加如姜碎、剩下的姜黄粉炒香；
4、加入其他蔬菜炒熟；
5、加入适量盐；
6、将煮熟的糙米饭倒入翻炒均匀。
7、装在碗上，倒扣，放其他食材装饰。

温馨提示：

净素里面不要放五辛：葱、蒜、韭、薤、兴渠（常见的包括葱、洋葱、蒜苔、蒜苗、大蒜和韭菜等）            

不能生育，曾吃太多活鱼

……两种情况都有，首先，他男性睾丸有问题，右面睾丸不工作。可能小时候曾经碰伤过这个地方，踢球或者什么。但是另外一边是工作的，可能精子没有了，这是第一个；第二个问题，从图腾上看到有很多鱼，太多的鱼，他肯定吃，而且是活鱼。叫他放生800条鱼，小房子念180张，这是第一拨，一直念到360张。还要叫他每天念往生咒49遍，礼佛大忏悔文3遍（好。大概要什么时候才有孩子？）你不要问这些。就跟问医生一样，人家给你开了药，医生说：“你药还没吃，病怎么会好？”要叫他全部念掉才行。念掉之后还要放生，许愿，坚决不杀活的海鲜，而且不吃活的海鲜（一定要他本人不吃吗？）对，坚决不能吃。他吃，一定会有事情的。

——摘录于 Zongshu20130420  07:50