【素心素食】榄菜豆瓣酥

禅定

 榄菜豆瓣酥

用料：

毛豆粒500克，榄菜一100克，粘米粉 150克，鸡蛋 2个，盐5克，糖3克，蘑菇精5克，食用油 适量

步骤：

1、将毛豆粒洗净，放入沸水中煮熟，捞出沥干水分备用。
2、粘米粉放入碗中，加入适量的水，搅拌成糊状。
3、料理机放入毛豆粒和粘米粉鸡蛋，加入的盐、蘑菇精，打成泥。
4、起锅烧热，加入适量的食用油，放入榄菜爆香，加入毛豆泥，快速搅拌，加入适量的水，小火慢慢煮。
5、煮至粘米粉熟透，不停搅拌均匀。熟透倒入模具晾凉，改刀装盘即可。

温馨提示：

净素里面不要放五辛：葱、蒜、韭、薤、兴渠（常见的包括葱、洋葱、蒜苔、蒜苗、大蒜和韭菜等）            

是否有某种血型的人不宜吃某些食物的说法

问：我们听说某些血型的人不宜吃某些食物，比如说O型血的人不宜吃奶制品。请问，这样说是否正确？

答：什么血型的人什么食品都可以吃，只是他的肠胃、他荷尔蒙的总流量，还有他自己本身白血球、红血球的细胞源，造成了他能够吃这些或者不能吃这些。实际上你要是讲O型血不能吃奶制品，也就是极少数部分的人。因为O型血的人，他这个血献血的话给谁都可以的，而且他的性格是比较开放型的。他的肠胃可能会好，可能会不好，跟他的父母亲有关系，跟他的DNA有关系，并不是说所有的O型血都不能吃奶制品。

——弟子提问 师父回答——卢台长2019年布里斯班弘法解答会（7）