视频：佛言佛语（九）中英文版 第55页

禅定

佛言佛语（九）中英文版 第55页

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脾氣的改變就是心態的改變，

By changing your temperament, you are changing your state of mind.

精進應該是常態，

守戒應該是姿態，

嫉恨就是在變態。

Treat diligence as your normal mentality, observe precepts as your daily practice, and regard jealousy and hatred as abnormal frames of mind.