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【素心素食】西兰花酿香菇

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发表于 2024-3-11 22:44:59 | 显示全部楼层 |阅读模式



 西兰花酿香菇



用料:


香菇200克、西兰花200克、酱油1勺、食盐1勺、食用油1勺、姜末适量、水淀粉适量



步骤:


1、把香菇清洗干净,切去根蒂;把香菇,刻出花刀。
2、香菇蒂切成碎末,西蓝花切成小块。
3、香菇和西兰花焯水备用。
4、热锅,放入食用油,放入香菇碎和姜末;翻炒。
5、加酱油、水淀粉、少许食盐,搅拌。
6、把沥干水的香菇和西兰花,一起放入翻炒均匀,收汁即可


温馨提示:

净素里面不要放五辛:葱、蒜、韭、薤、兴渠(常见的包括葱、洋葱、蒜苔、蒜苗、大蒜和韭菜等)





可否用蛇油膏


问:蛇油膏可以用吗?蛇油膏是用蛇腹中的脂肪,加入十余味中草药,再经特殊工艺处理后制成。


答:不是为他杀的,分量很小,已经不是动物,变成药物了,所以业障很小很小,基本没有问题。


——【解答来信疑惑(一百八十九)】 20171115



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