【素心素食】口蘑菠菜素丸汤

禅定

 口蘑菠菜素丸汤

用料：

主料：口蘑，菠菜，素肉馅

调料：胡椒粉，盐，淀粉

步骤：

1、口蘑切片。
2、素肉馅中加入少许盐、淀粉拌均匀，搓成丸子备用。
3、烧锅水加入少许盐和油；将菠菜放入锅中焯烫，去除草酸，捞出备用。
4、锅中倒水，素肉丸冷水下锅煮，中小火煮是为了素肉丸定型。
5、加入口蘑煮三分钟，然后加入焯好的菠菜。
6、最后加入少许盐和胡椒粉调味即可。补钙又补锌，提高免疫力，不愁孩子没胃口！

温馨提示：

净素里面不要放五辛：葱、蒜、韭、薤、兴渠（常见的包括葱、洋葱、蒜苔、蒜苗、大蒜和韭菜等）            

心脏、咽喉要当心，身上有灵性；丹参片是天上给人间的仙丹

……心脏真正出毛病是三年左右，还有三年左右（那有什么办法？）第一，要吃丹参片。到中国探亲的时候或者叫家里人带一点丹参片过来，这些医生都给配的。丹参片其实是天上给我们人间的一种仙丹，活血化淤，能够让你血凝度减低，让你不会生心脏任何问题的，这是一个；第二个，要念大悲咒、消灾吉祥神咒。

——摘录于 Zongshu20090102  08:49